LÄU-FT ist kein Lauftreff bei dem sinnlos Kilometer gemacht werden. Die Trainingsinhalte sind wöchentlich mit anderen Schwerpunkten versehen. Eine Kombination aus Lauftraining, Funktionalem Training und Athletik. Der Lauf-Rookie kommt dabei genau so auf seine Kosten, wie ein ambitionierter Läufer. Die Intensität ist flexibel gestaltbar und die Kurse sind nicht aufeinander aufbauend. Du kannst jederzeit einsteigen und mitlaufen.

Um bei LÄU-FT dabei zu sein, musst du nicht bereits der Super-Läufer sein. Jedoch solltest du 30  Minuten joggen können, 

WANN UND WO?

April - Oktober

mittwochs, 19:30 Uhr in Aschaffenburg 

WAS KOSTET DAS?

Einzelticket 15,00 €

10er Karte 120,00 €

Anmeldung / Buchung erforderlich.