LÄU-FT ist kein Lauftreff bei dem sinnlos km gemacht werden. Die Trainingsinhalte sind jedes Mal individuell je nach Teilnehmer, wobei hierbei der Lauf-Rookie genau so auf seine Kosten kommt, wie ein ambitionierter Läufe. Die Intensität ist flexibel gestaltbar, Die Kurse sind nicht aufeinander aufbauend. Du kannst jederzeit einsteigen und mitlaufen.

Um bei LÄU-FT dabei zu sein, musst du nicht bereits der Super-Läufer sein. Jedoch solltest du 30 - 60 Minuten joggen können, 

WANN UND WO?

mittwochs, 19:15 Uhr in Aschaffenburg (FF Club)

freitags, 17:15 Uhr in Mainaschaff (Am Eller)

WAS KOSTET DAS?

Schnupperticket kostenlos

Einzelticket 15,00 €

10er Karte 120,00 €

Anmeldung / Buchung erforderlich.